Wilt u een positief effect op herstel?

Studies hebben aangetoond dat sporten om diverse redenen een positief effect hebben op herstel. Pijn kan beter verdragen worden door de aanmaak van endorfines, sporten geeft een goed gevoel, het immuunsysteem wordt verbeterd etc. De drempel om te gaan sporten kan hoog zijn, wij kunnen u daarbij helpen. Vaak ervaart u dan dat het allemaal moeilijker lijkt dan het is. Dat het lekker en leuk is om te doen en dat volhouden dan helemaal niet zo lastig is. Zoekt u hulp? Bel 0229 – 21 56 15.